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为什么人们总是认为他们是“被辜负”了?
一个周末，我记录了“时空心灵学院”的视频课。虽然我曾经是一名电视新闻主持人，但我从来不喜欢对着冰冷的镜头说话，否则我不会 你不必离开锚地。
于是和往常一样，我在现场找了一些观众，邀请他们来帮我掀起能量场，这让我很受启发、有动力讲课。因为要过滤来的人，所以也按照惯例收费。
结果，由于同事的疏忽，我没有 t告诉你我当时在录制时空心灵学院的课程，也有同学报名参加。当然，许多人 的第一反应是，他们实际上可以观看这堂课的视频，而不用担心不需要花额外的钱来现场。有人觉得去现场看Devin和我想看活人一样是活着的、有温度的Defen还是能给他们一些不一样的感觉。
但是，有一个学生觉得自己吃亏了他不仅给我微博写信投诉，还在群里要求退款。我们做出了适当的反应让她冷静下来毕竟，我们没有I don我不清楚。
但是从她的背景，我知道她是一个“童年被剥夺创伤”所以今天我们要讨论的是“被剥夺创伤”吧。
什么样的父母会生孩子“被剥夺创伤”
首先，对孩子的父母不公平。
餐桌上只有一块肉，不会分成两块就给男孩一整块，不顾另一个孩子的感受。也有父母违背了他们的承诺，答应他们的孩子做什么，但他们违背了他们的承诺，忽视他们的孩子 的感情和唐 不解释、如果你不 弥补不了，孩子总觉得自己被辜负了，而父母“欠了他的”
此外，父母谁不 不关心他们的孩子s的感情就是任性，任性如果他们不 不考虑他们的孩子，他们的孩子会觉得他们依赖的父母是“不可靠的、会辜负他的”
孩子长大了，严重的时候会感受到这种创伤“全世界都欠他的”每个人都在利用他”
我认为这种人最大的问题是“Can 不要积极地看待他们自己的经历”很容易养成受害者心态。因为总觉得被剥夺，眼睛只看到“别人对不起他的那部分”因此，他们也缺乏一种心理平衡、愉快、会带来祝福的最重要的特质:感恩!
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你在生活中真正拥有的比你失去的更重要
就像上面那个学生，她给我写信的时候，抱怨我只对着镜头说话，无视在场的人(小时候被忽视的创伤性事件)
我是专业播音员，说话的时候认知度也很高，专注力100%是的，我真的没有t当时多次看镜头，一直在和现场的人交流。
我有一个外国朋友在现场看我的演讲，他旁边有一个翻译，因为他没有 我不懂中文。之后，他告诉我，德芬，你在演讲中真的付出了很多我能感觉到你的同情能量的流露你付出的太多了”
我给什么可以 不要给相机，它一定在那里“活体”在现场，我可以给它，这就是为什么我需要一个现场观众，但这个学生可以 我收不到(不喜欢的外国人我不知道中国人收到了它),因为她关注的焦点是“我失望了，吃了亏”
我们的课只有一个小时我讲了一个小时四十分钟，回答了三个问题最后，我们都拍了一张集体照，但她不能我看不到这些额外的好处。我不 我不会做很多现场演讲最多的时候有几百个观众，比如这种小规模(不到一百人)这个演讲相当特别和罕见，当然她赢了don不要珍惜这个机会，因为她的心思已经满了“被占便宜了”
事后我和同事讨论了这件事，我提了一下“被剥夺创伤”这个概念。同事说她自己好像也有。我笑着说，我也有谁小时候从来没有让父母失望过?我 事实上，我最近才看到我自己的“被剥削”感。
我发现，我总是想“不公平的待遇”这是不可接受的，发生在我身上的事必须是好的，而不是坏的、吃亏的、活该的。
但这两年，尤其是最近几个月，我一直在学习顺从的教训，就是看到自己被辜负，被利用，被占便宜，平静而清醒地接受、并且放下。
但是，这个学生的表现让我重新审视自己，提醒自己要感恩，珍惜自己所拥有的当然，我们可以为不公平的事情争辩，但一定要看自己是不是“被剥夺创伤”发作。
因此，我们可以 我看不出我们的生命值得珍惜、感恩的部分，真的关系到我们能否拥有幸福的生活、知足的生活有很大的关系。
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每个人都可以创造自己想要的生活
所谓的辩解，就是理性地告知对方，我觉得自己的权益受到了损害。但是有 它背后没有那么多“被辜负”感觉和精力，而不是像一个缺乏牛奶吃的孩子制造噪音、抱怨，但真的“据理”而争。
外在的行为可能看起来一样，但我们自己心里清楚，背后并没有创伤性攻击的动机。
如果有，先安抚内心的痛苦，平复创伤，再去争取那么，不仅会让对方更舒服，而且效率更高，自我感觉更好。
感恩是如此重要。
我有一个朋友，人到中年，才华横溢，但孤傲自以为是，晚年生活不好。最近和另一个朋友聊到他，这个朋友说他给大中介绍了很多客户，大中从来不说谢谢，一句都没有。
我听了窃笑，因为大中这样对待我。甚至当我把他介绍给客户的时候，他当场告诉我一些不专业的东西、不礼貌的话。大中把自己一生的福气向外推，也难怪晚年的晚景堪忧。
亲爱的，它 我们眼睛聚焦的地方非常重要。就像我怀孕的时候，看到孕妇满街跑，但是现在我可以 我什么也没看见。
我们关注的领域，关注的地方，真的会影响我们看待世界的角度，进而吸引与我们关注的事物性质相同的人和事物这是吸引力法则的一个非常明显的证明。
愿你创造你想要的生活，你的专注/注意力是创造的工具!
作者|张德芬
唤醒、疗愈、创造，在这里遇见未知的自己
知春寒