我一个好朋友在朋友圈发消息说:“我真是个妈渣”
我微信问她“妈渣”这是什么她回答说，对家人不好的人都是人渣Isn 生孩子气的母亲不是人渣吗?
原来她的宝宝才3岁多，没有 我不知道发生了什么事她只是晚上不肯好好吃饭，哄了孩子半天还是不肯吃饭，把碗摔在地上。
她连续加班好几天，终于提前一天回家，自己都快饿死了看到孩子这样，她生气了，打了孩子一巴掌的屁股，对他大吼:
不管你喜不喜欢吃，你都会饿你可以 今晚不要吃任何东西!
话一出口，她心里就后悔了，孩子就哭了起来本想和孩子共度良宵，变成了鸡飞狗跳。
那个 这就是为什么她认为她 美国“妈渣”
想起:之前在一本书上看到的一句话
你可以 不要真的受委屈，那些被压抑和扭曲的能量会以另一种畸形的方式爆发出来。装的越多，付出的越多。
很多对孩子发脾气的家长，可能并不是真的脾气那么暴躁，可能只是压力太大，累了或者委屈了。
在这种情况下，我们不得不强迫自己陪伴孩子，耐心当然会被孩子消磨掉 的俏皮，在争执中难免生气。
手拿着垃圾桶和不要为礼物腾出空间，充满了负面情绪，可能 不要照顾孩子的需求。
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将给自己放假的父母
才能真正给孩子最好的照顾
一位母亲在网上说，她的事业是公婆推动的、父母和丈夫合力催孩子出生。
因为是生的，所以生孩子之前就商量好了条件丈夫同意在妻子外出期间负责家务并成为未来照顾孩子的主力长辈说会帮忙。
孩子出生后，家里确实围着孩子转，刚开始还可以，但随着孩子一天天长大，照顾孩子的疲劳感日益凸显
例如，我的丈夫，有时当给孩子喂奶时，孩子不 不配合，工作累了压力大了，他就会生气当孩子没有不合作，他赢了t没那么多耐心，然后他会对孩子说一句话，比如为什么:这么不听话，快喝奶，或者伸伸胳膊赶紧穿衣服，包括我妈。
最典型的情况是，如果一个孩子打翻了一个杯子，我认为这是 这是抚养孩子的一种乐趣，但我的丈夫会哭丧着脸说，你为什么要在事后清理■推翻。
我说，能不能对孩子宽容一点老公年纪还小，心情不好说，你不 我不做家务，你怎么能理解我每天都在努力工作呢!然后我说我明白了。如果我丈夫和我住在不同的地方，他可能会说只是一点家务，我怎么会累呢。
到现在为止，我是整个家庭中唯一一个对孩子极其耐心的人因为我不我通常不做琐碎的事情，我很有耐心而且因为家务少了，陪孩子的时间多了当然，我的宝宝喜欢我。
母亲 s让老公当带娃主力的做法似乎很“自私”但其实我同时也面临着工作压力、情绪压力、在压力下改变自己的身体是明智的。
任何坐过飞机的人都一定看过机舱里的演示遇到紧急情况，家长一定要先戴上氧气面罩，然后再照顾孩子。
原因很简单当父母可以 如果不能照顾好自己，孩子们只会陷入更危险的境地。
一个家庭和一个小屋没有本质区别。父亲和母亲都有权利光明正大的倾听自己内心的需求。
当你累了，觉得不知所措的时候，一定不要太憋屈，勉强自己。
当你抑制住你的表情，你的亲戚和孩子就赢了我不知道你有多大的压力;当你持之以恒的时候，你周围的人和孩子都不会知道你的处境有多艰难;当你不 不要为自己的利益而战，你周围的人和孩子不会赢我不明白你付出了多少，你有多难过。
家长需要明白，及时呼救和帮助并不可耻他们的孩子有一个好的状态，有能力休假自愈，就是最好的榜样。
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将给自己放假的父母
以免让孩子感染焦虑
歌手斯蒂芬妮曾出现在微博上，并坦率地反映她和她的丈夫是糟糕的父母。
她儿子6岁5月份，他不小心得了重感冒。作为母亲，斯蒂芬妮当然要日夜照顾她的孩子。
孩子感冒前三天一直咳嗽发烧。异常抗拒吃药，食欲大减，她和孩子晚上都睡不好觉。
在孩子出生后的第四至第六天由于感冒，孩子几乎没吃什么东西，被送到医院时一直在尖叫、哭使得医生无法验血。只能根据情况开药。
孩子的第八天 it冷:
我们继续争论我们为他看了多少电视，吃了多少难以下咽的药。八天，我们继续争论泡在浴缸里会不会提高体温。八天的“你可以 不要再吃巧克力了，它不会再吃了如果你再吃就不好了”即使他 她吃得不多。
第八天，它被写在纸上‘你恨我’和‘我恨妈妈’,换来的是,‘是嘛?我不 我不在乎你是否会死!,最后互相道歉。
第八天，一次又一次的极度烦躁…他终于顺利地吃完了一碗面条，它没有 我从两头都走不出来，眼里充满了泪水。
相信每个为人父母的人都会对孩子生病感冒时的焦虑和无力感心有余悸。
我可以 我迫不及待地想为我的孩子生病、替孩子疼、替孩子做完所有的罪，但另一边，有时候我看着那些不肯合作的人、一个脾气不好的孩子，焦虑，想发作，然后无休止的自责。
It 不仅仅是孩子们生病了，这也是这是常有的事前一天他们还决心对孩子要有耐心，第二天就被他们的种种表现逼着说了一些很伤人很遗憾的话。
对孩子发脾气，一时冲动说了一些违背初衷的话，当然是一件坏事，但这种感觉也提醒了我们:
够了!你一直工作过度，你没有你没有按时吃饭没有得到放松，精力枯竭，心情透支不仅你感受到了，你的孩子也感受到了!那个 这就是为什么你会以一种相互破坏的方式与孩子互动!
父母对孩子发火后，意识到这一点是第一步。
下一次这种愤怒、当想要爆炸的感觉来临时，或者下次遇到类似的问题，家长可能就知道:了
你在对孩子大吼，孩子在和你打架你的沟通和交流是无效的，需要立即停止!
父母放松了，孩子才能放松;父母开心，孩子才会开心。
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将给自己放假的父母
是对家庭最大的责任
当谈到父亲 对母亲的爱的爱情，很多人会用一个词来形容它，那就是“无私”
类似于“女人是软弱的，但母亲是坚强的”,“父亲是上天的梯子，父亲是拉车的牛”各种说法很常见…似乎一个人一旦为人父母，就一定意味着放弃自己去成全孩子。
但平心而论，一个人只需要做到“上班”和“管好自己”这两件事发生的时候，还是有很多心烦意乱的时刻。
进入婚姻，有了孩子之后，我们将面临的情况是:
要在“上班”管好自己”同时，我们也应该照顾一个孩子 的饭、睡觉、穿衣、上厕所，陪孩子玩、督促孩子学习、放学后接送孩子补习班、当你的孩子生病时，带他往返医院、注册医学，还要带孩子参加各种课外活动，关心孩子的高矮胖瘦、健康营养还得帮一家人做一堆杂活，那他的脾气怎么还能一如既往的好?
当父母没有时间放松自己的时候，如何热情回应孩子?父母可以 不享受生活，他们怎么能对自己的孩子好奇呢的欲望?父母可以 不要谈论他们内心的厌倦，他们怎么能忍受孩子 s聊天?
即使困难有所克制，父母牺牲自己所有的时间和精力来抚养孩子，对父母和孩子来说，代价都太大了。
所以家长一定要给自己一些“自私”和“打盹”的空间。如果觉得太累，可以选择把孩子交给可以信任的人，然后自己休息;觉得太辛苦，可以找一些娱乐和休息活动来调节;Can 没办法，你可以试着找一些地方发泄情绪。
当我们不在富裕的状态，疲惫焦虑的时候，适当的按下暂停键，给自己放个假，这样才能对自己足够体贴，对孩子足够深刻，这才是对孩子和家庭最大的责任。
作者丨树妈
