一位妈妈联络我,十分焦虑的说高一的女儿不想上学了,她用尽了方法,孩子动不动就哭,完整就没有用。
在儿童青少年的咨询案例中,厌学是最常见的一种状况,孩子常常表现出焦虑、抑郁或者暴躁的心情,跟父母关系敌对。
大多时分,在比拟长的一段时间里,家长并不晓得该如何求助,都是以本人的性格和经历去应对。直到孩子到了很糟糕的状态,让家长觉得失望的时分,才会寻求专业的协助。
其真实孩子最早呈现厌学心情时,有几个方面是家长最容易犯的错,假如可以防止这些,调整好本人的心情,就可以协助孩子走出来。
01
不问缘由,直接各种大道理;
曾经有位妈妈跟我说,孩子几个月前跟她说不想去学校了,让她给找个心理医生。她觉得孩子太作了,完整没有当回事。她通知孩子这个阶段啥也别想,好好读书,没想到孩子变得越来越没肉体,后来去医院检查,被诊断为中度抑郁。
后来在咨询中,我理解到孩子实践上是遇到了情感问题,原本想惹起妈妈的注重,跟她说说,可是妈妈基本就没问缘由就讲了一通道理。她只能本人默默接受,状态越来越不好。
在不想上学的孩子当中,有一定比例是得了场所恐惧症(入学恐惧症),孩子自身有上学的意愿,但是克制不了身心的痛苦,走不进来。很多家长误以为孩子偷懒,没上进心或者是找借口,让孩子原本就很无助的状态更增加了压力。
02
无法克制本人的焦虑,不时的发泄到孩子身上;
无论是小学生还是中学生,假如执拗的不去学校,都会给父母带来很大的压力。这局部压力假如不能有认识的消解,就会转化为焦虑。很多爸爸妈妈由于孩子不想上学,而天天心头乌云密布。难以控制本人的心情,就极容易发泄到孩子身上。
其实孩子都是阅历了他无法接受的压力,才会规避学校,也就是说孩子差不多曾经趴下了。假如再来接受父母的心情,会让他更难站起来。
03
缺乏耐烦,希望有办法让孩子立刻改动;
很多父母由于孩子不想上学,打也打了,骂也骂了,好话也试过。没方法了去找心理教师,上来就想要个立马处理的办法。其实面对这样的状况,做父母的焦急是十分值得了解的。但是要想最快的处理的首先一项,就是不能焦急,由于这个焦急也是负面的,会障碍孩子的恢复。
曾经接过一个高三男生的案例,学习成果原本不错,却忽然决议退学,方案以后去学个技术,不想考大学了。父母十分焦急,一切的道理都讲了,他也听不进去。
第一次咨询,原本布置了一个半小时,快完毕时孩子表示还有很多想说的,沟通下来用了三个小时。孩子讲述了在学校的很多重要阅历,包括跟教师的矛盾,同窗给本人起外号的纠葛等等。
他说本人每天都很压制,觉得快接受不住了,倾吐出来之后,就放松了下来。我们又聊了高考的意义,我通知他这是他本人的事,一定要认真思索。孩子第二次过来咨询时,就通知我决议继续读书,要参与高考。
这个案例也阐明了,理解孩子的内心世界有多重要,看到外表问题的时分,找到缘由是很重要的。要置信孩子的任何选择背后一定有重要的影响要素,了解他,并且争取信任,取得他的真实表达,都能帮他消化负面的心情。
上学的压力消弭了,他就会恢复到正轨。
不论到哪里,并不存在一种普适性的能立马处理问题的办法,家长理解孩子的心理过程,多一份耐烦,给予一定的时间是必要的。
很多孩子最终恢复过来,从厌学到对学习重新树立起兴味,或者从停学到回到学校,都要阅历几个月的时间。
04
不关注整体的家庭关系
绝大局部不想上学的孩子,本源上都与家庭关系严密相连,很多家长希望孩子快点好起来,但是又不想用心参与。但是这是没有人可以替代的,营造良好的家庭氛围,就像给幼苗提供充足的营养一样,极为重要。
曾经有个初一的女孩被妈妈带过来,孩子咨询的过程中不断在哭,我请求跟她单独聊聊,妈妈进来后,她才通知我,父母经常吵架,有时分还会入手。她觉得本人越来越自卑,课堂上总是没肉体,很想分开这个中央,想进来打工,不想继续读书了。
关于孩子的心情我做了处置,之后跟她妈妈谈到这局部,她显得十分焦虑。她表示心里十分纠结,为了孩子不想离婚,但是孩子又变成这个样子。由于不晓得怎样改善跟老公的关系,觉得本人也到了死胡同。
这个案例中,我不断争取让夫妻双方都参与咨询,孩子爸爸开端并不愿意配合,后来为了孩子才过来。相似这样的状况,孩子痛苦的本源就是父母的关系,当这一点能有所改善,孩子的状态也会跟着好起来。所以说,很多时分,处理孩子的问题不是找孩子,而是要找父母。
总的来说,遇到孩子说不想上学的时分,先稳定住本人的心情,讯问缘由,充沛的了解孩子的根底上,给予他一定的时间,都可以协助孩子最快的摆脱这一窘境。
假如觉得无力,很难控制本人的心情,或者是也晓得有比拟复杂的缘由,家长曾经无法处理,就需求尽快寻求专业的协助,防止使孩子错过回到学校的时机。
