我愿意看到充溢爱和滋养的你，而不是自我牺牲的你——维吉尼亚·萨提亚
０１
一流的爱，是先让本人成为爱自身
经常有这样的电视剧情节：
男主为了女主牺牲本人，临走前说：你要好好地活下去。
而女主总是声嘶力竭地哭喊：不！我不要你走！我要你活着，陪着我！
牺牲本人去爱他人，我不以为是一流的境地，不是值得倡导的做法，在这种看似高尚的行为背后，反射出的是关于“爱他人、效劳他人”的认知匮乏。
男主明明晓得女主深爱本人，当本人分开，女主怎样可能开心，怎样可能好好地生活下去？
一流的爱，不是牺牲本人，成全别人。
一流的爱，是首先让本人成为爱自身，成为爱的源头，然后源源不时地把爱传送给四周每一个人，让一切人都充溢爱，最终成为爱的合一。
这就是无条件的爱。
我们很多人，特别是我们的父辈们，他们都有这样一种观念：人活着，就是要不时地爱他人、效劳他人、为他人付出，而不能总想着本人。
效劳他人固然是一种十分高尚的道德质量，应该被倡导，但里面有一个问题——你能保证你真正效劳得好他人吗？
很多时分，我们的付出不只得不到他人的认可与感恩，反而会引发质疑和抵触，不能不惹起我们的深思。
02
只要经过协助本人，才干真正协助别人
世界著名的身心灵导师彼尚·安裘密在他的书中写道：
在中国有个很大的信心系统，就是协助他人是好的。这个信心系统十分好，除了里面有一个问题——你一定能真正协助得好他人！
你只要经过协助本人，才干有效地协助别人！
很多人以为本人并不值得具有，没必要对本人好，以为其别人比本人重要多了。不是这样的，没有人比你更重要了，你才是本人生活的源头！
当你没有爱的时分，你是匮乏的，空虚的，就像一个空空如也的杯子，什么也给不了。你就算给他人爱也给不进来，由于那都是源于头脑，源于假我，那里不存在爱，都是幻相。
你们要关注在让本人开心的事情上面，当你开心，你的杯子就会被宇宙注满爱，满溢而出，你就会在本人不晓得的状况下开端协助他人了。你一切的家人都会变得开心，你的同事也会变得开心，你四周的一切人都会变得开心。
你们要把一切的时间都花在本人身上。我向你们保证，你们四周的每一个人都会爱上你，由于那样的话他们也就开心了，并且你对他们做什么，都是动身于无条件的爱，你不会觉得到仇恨，你会觉得轻而易举，你对此会觉得很好。
所以你要开端让本人开心，从如今开端！
03
只要自爱的人，才干吸收爱、传送爱
确实，就像彼尚教师所说的那样，当你没有爱的时分，你是匮乏的，空虚的，就像一个空空如也的杯子，即使你想给出爱也给不了，由于那都源于头脑，源于假我，那里不存在爱，都是幻相。
这种问题在理想中确实存在，特别在教育方面愈加突出：
比方有很多父母，他们本人没读过书，没什么文化，于是把希望全部寄予在孩子身上，盼望孩子可以飞黄腾达、高人一等。于是各种课外辅导、校外补习纷至沓来，压力翻江倒海普通加到孩子身上。
父母们以为，只要对孩子高规范、严请求、吃得苦中苦，才是爱他们，才对得起他们，才干让他们未来取得幸福。
其实，这绝对不是父母们为孩子做的最好的奉献和效劳，这只是父母们动身于头脑的执念：他们想让孩子依照本人设定的方式去生活，背后的动机却是贪图控制孩子的愿望，而这种愿望却源于家长们对将来的恐惧、担忧和不安，源于本身的匮乏，爱的匮乏，以至是内心深深的自卑。
还有一类父母，他们为了爱孩子，不惜牺牲本人的幸福，付出一切，本人省吃俭用，穷苦终身。到头来，不只得不到孩子的了解和尊重，反而遭到他们的仇恨和厌弃，令人唏嘘不已。
放眼当下，这样的状况还不在少数，究其本源就是一点：不懂得爱本人，本身空虚、匮乏、没有爱，还怎样把爱传送给孩子？
打个比如，大学里男生们追求心仪的女生。为讨女生欢心，有的男生不惜累成狗，为女生做这做那，最后只换来女生一句轻描淡写的 “谢谢”，只是感谢，没有爱意。
那么怎样才干让女生对你萌发好感？绝对不是作践本人，奴才一样地鞍前马后，而是要活出本人的精彩，展示本人的魅力，这样自然会吸收异性的喜爱。
你若怒放，蝴蝶自来。而这个过程，就是在传送无条件的爱。
同样道理，父母们贬低本人并不能使孩子变得高尚，孩子只能从中学到 “我贱、我不配、我不值得”，在父母无畏的自我牺牲中，孩子们看不见任何给养，看到的只要殷殷的期盼和不堪的重担。
剥削你并不能让我遭到滋养；
把你碗里的饭倒进我的碗，看你拿着空碗去乞讨，并不能让我得到抚慰；
牺牲你本人来满足我的需求，那并不能让我幸福快乐．．．
孩子都是明镜，明晰地映照了父母的言行。你只要爱本人了，你才干把这份爱传送给孩子，孩子才会反过来爱你；你尊重本人了，孩子也才会尊重你，遵从你的教诲，由于他盼望变成像你一样受人尊崇的人。
尊重你，不是由于你付出，而是由于你精彩。
04
当你全然爱本人，爱会自动流出
很多时分，我们不断想着要爱他人，效劳他人，但我们基本不晓得如何去做，由于我们是匮乏的，像一只空空如也的杯子，我们试图给他人爱，但那些爱都源于头脑，源于假我，那里不存在爱，都是幻相。
但是当我们真正充溢爱了，我们就会发现这些爱都源源不时地向外流淌，不经意间，曾经桃李芬芳，爱满人世，滋养着身边每一个人。
当你是满溢的，你基本不需求去付出，你会在本人不知情的状况下，自但是然地就在给予爱了。
所以效劳他人的最高境地就是：让爱自动满溢而出。
在我们爱他人、效劳于他人之前，请先好好地爱一爱本人吧，不要担忧这样做会让人觉得你自私自利。实践上，恰恰是这样做，你才干博得他人的尊重，只要当你本身充溢了光和爱，你才干真正效劳好他人，他人也才愿意向你靠拢，变成像你一样充溢爱、受人尊崇的人。
哀悼失去，就是生长自身。
