李玫瑾:如何培育出快乐、暖和、人格健全的孩子

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知春寒

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3岁前的孩子需求眷恋,家长应该及时地满足其生理需求;

3-12岁的孩子需求规矩,家长应该坚决地对其说“不”;

青春期的孩子需求选择权,家长应该耐烦地将其当作朋友......

著名的立功心理及青少年心理专家李玫瑾教授,经过接触大量案例,经过多年的侦查理论发现:

人在成年后的行为和心理,都是过去阅历中的一个表现、一种折射,与幼时的家庭哺育方式亲密相关,“眼里有什么心里就有什么”。

父母们不由要焦虑了,如何才干让孩子眼里充溢快乐、暖和呢?

李玫瑾教授针对不同阶段孩子的哺育给出了详细可行的办法。

01

0-3岁  情感抚育

0-3岁是孩子与家人一对一眷恋关系的树立时期,这种眷恋不时积聚直至12岁。

眷恋是情感的来源,当幼儿与某人构成眷恋关系后,与眷恋对象在一同时他会感到愉悦;难过时,只要眷恋对象的呈现,幼儿才会感到抚慰。

眷恋得到满足时会十分快乐和放松,当人处于放松状态时,看外界的事物就会十分快乐。

在理想生活中,李玫瑾常常遇到这样令人痛心的案例:

“不少孩子在青春期呈现伤害家长的行为,不用问,这样的孩子大多在12岁以前不是由本人父母哺育长大的,情感联络并没有构成”。

如何树立眷恋? 

“应该给母亲3年产假,利于培育婴幼儿正确的眷恋关系。”在公收场合,李玫瑾教授不止一次这样公开呼吁。

源于美国的“哭声免疫法”曾一度风行全球,年轻的中国父母也追捧不已——孩子哭闹时不能马上抱起,这样有利于培育孩子独立睡觉的好习气,防止养成哭闹的习气。

李玫瑾教授不同意这种观念。

她说,在吃喝拉撒睡不能自理的无能期,儿童只能靠哭来表达本人的痛苦,此时,家长应该立即抱起孩子停止安抚。

长期哭闹得不到安抚的孩子,他们内脏的自主神经系统会构成过度慌张的记忆,影响孩子的脾气天性。

比方,生活中有不少“路怒族”、“键盘侠”,殊不知,他们“一点就着”的火爆脾气,恰恰源于父母的粗放式哺育,在一岁以内本人的各种生理需求没有得到满足。

喂养孩子要放在怀里,哺育者的气息会让孩子感到暖和,食物、熟习的气息会让孩子感遭到舒适和快乐,有利于眷恋关系的树立。

02

3岁-12岁  性格抚育

爱是一种营养,但不是全部,孩子从3岁开端,逐步具有了了解和表达的才能,是给孩子“立规矩”的关键时期。

三岁时,家长要学会对孩子说“不”;

四岁时,家长要教会孩子等候和自律;

五岁时,家长要在诱惑锻炼中教孩子学会自我管理,并事必躬亲地示范给孩子如何与别人分享;

六岁时,孩子要在体育运动中,学会吃苦耐劳的肉体。

在3岁左右,孩子的哭闹已不是生理需求,而是心理需求。

那么如何遏止孩子无理的哭闹?

哭闹没有用 

比方孩子由于得不到手机,不能看动画片,在家里哭闹。

此时家长的做法应该是把孩子抱进卧室,一对一笑眯眯地看着孩子哭闹。

直到孩子哭累了,家长能够起身分开去拿一个热毛巾给孩子擦擦脸,让孩子领会到对他的爱。

待孩子心情稳定下来,家长再平心静气地跟孩子讲道理:“假如妈妈想看手机,爸爸不给妈妈,妈妈就像你刚刚那样哭闹,好吗?你曾经长大了,有什么需求能够说出来,哭闹是处理不了问题的”。

在面对孩子的教育问题时,李玫瑾提示家长们,在对孩子停止教育时特别要做到“四个不要”:不要骂孩子,不要打孩子,不要跟哭闹中的孩子讲道理;不要分开孩子。

“关于哭闹中的孩子而言,家长的大道理似乎耳边的噪音;同样的,若把孩子单独留在房间里深思,相当于关禁闭,没有丝毫的教育意义”。

鼓舞孩子学会表达本人的想法,倾听父母的想法,与孩子树立民主的沟通形式。

很多家长反映“孩子到中学不爱学习,在课堂上坐不住,东张西望的,很是影响学习成果。”

李玫瑾发现,留意力不集中的孩子,大多从小都是跟随爷爷奶奶等祖辈长大的。

这是由于,老人的生活没有节拍和规律,“一会儿给孩子吃个红薯,一会儿带孩子去邻居家串串门儿,一朝一夕,孩子的留意力就变得分散。”

早年的没有节拍的哺育会让人在成年后对本人缺乏控制力。

如何让四岁上下的孩子开端懂得等候和忍受,从而培育自律认识?

有方案的给孩子买玩具 

选择一个轻松的周末,父母能够带孩子到商场里去选择玩具。

孩子挑好后,家长能够说:“这玩具超出我们的方案,你晓得爸爸妈妈每天为什么去上班吗?30天才发一次工资,家里买一切东西都需求方案,你这个玩具要120元,但是依照妈妈的预算方案,我们只能买100元的玩具。假如今天买回家,我们下星期的菜钱就没有了”

“假如妈妈这个礼拜辛劳工作加加班,下周末就能够把这个玩具买回家了!”

父母能够应用这个时机给孩子提请求,由于要加班,你要早点上床睡觉,要乖乖吃饭,拾掇本人的玩具......

延迟满足会让孩子学会等候和忍受。

除了买玩具,李玫瑾教授倡议,孩子三岁以后,家长能够应用周末光阴让孩子坐在书桌前安静做一件事情,能够是拼图、绘画等。

三岁时坚持10分钟完成一幅画,四岁时每次坚持20分钟,等孩子六岁上学后,就能在35分钟的课堂时间里集中留意力。

孩子五岁起,自我管理才能和与别人分享的才能也应该逐步养成。

这时分,家长要恰当应用诱惑锻炼来协助孩子构成这样的才能。

如何培育孩子的自我管理才能?

1. 巧克力的诱惑 

准备一份孩子最喜欢的零食,比方巧克力。

设计一个游戏,把巧克力分红三份,拿出其中的两份对孩子说:“宝宝,这两份巧克力都给你,你能够自主管理。假如你能做到今天吃一份,明天吃另外一份,那么明天妈妈再额外奖励你一份。”

大多数状况下,孩子初次控制决议权,大多会把两份巧克力一次吃掉,自然拿不到第三份巧克力的奖励。

一个月后,当第二次做游戏时,孩子会汲取经验,依照方案品味巧克力,逐步养成自律的好习气。

通知孩子“这是妈妈对你的考验,不要焦急,长大后要学会等候”。

2. 饭桌上的分享 

本人小时分总是会在饭前准备好桌椅和碗筷,等家人都入座后,才会动筷。

父亲加班不能按时就餐,母亲一定会用洁净的碗筷给他单独留一份饭菜。

最好的水果也会留给不在家的家人。

父母生活中的点滴的行为会让孩子学会如何分享?

孩子从四岁就要多参与体育活动,培育吃苦耐劳。

3. 运动中的吃苦耐劳 

跑步能够锻炼孩子的呼吸和耐力,还能够锻炼孩子的胆量。

孩子在跑步中会上气不接下气,当过了这个阶段会发现没什么不良反响,这时家长能够通知孩子“生活中也会遇到这种状况,刚开端工作特别难,坚持一段时间后,你会发现也不过如此”。

孩子在学游泳时,会十分惧怕,觉得要死了,后来他会发现只需不放弃,一定能学会。

这时家长能够通知孩子“什么事情都是由不会到会,这个过程就是本人驾驭外界的过程,不能由于惧怕就回绝尝试”。

03

12-18岁  人格抚育

女孩12岁、男孩14岁起,第二性征开端发育,孩子进入青春期。

面对中学生,家长首先要转变教育观念,协助孩子生长,尊重孩子的选择权。

比方,孩子进入初二后,家长就能够与孩子讨论将来的职业方向,至少提供应孩子五种将来职业选择。

在选择的过程中停止引导,而不是粗暴式的“管”。

电视剧《少年派》中,小主角林妙妙是个正值青春期的高中学生,林妙妙在文科上具有明显的优势,但是数理化却一塌懵懂。

她的母亲却逼着她把一切的科目都考及格......

那么当孩子呈现学习艰难的时分,家长该如何引导呢?

学习艰难怎样办?

李玫瑾教授的女儿在高中阶段数学成果不理想,找了一位优秀的课外教师为其补课,但是女儿却直言本人数学不需求补,不如把钱另外花在英语和历史的学习上。

出于尊重女儿的意见把补习的重点放在了英语和历史两个科目上,最后在高考中女儿的英语成果进步了50多分。

孩子对本人有最明晰的察觉,要给予他们表达的时机,尊重孩子的节拍。

《少年派》中林妙妙和钱三一的懵懂的恋爱关系牵动着双方父母的心,让一向处事稳健的裴音跑到学校去找班主任、找王胜男。

这也反映了青春期孩子的家长关于恋爱问题的慌张和焦虑。

那么如何在青春期跟孩子讨论恋爱的话题?

李玫瑾在女儿初中时,曾用挑衣服的案例,教会女儿如何确立正确的恋爱观。

挑衣服好比找对象 

一次,母女俩在商场里选择衣服,走到第一家商铺,女儿看中一件衣服,李玫瑾鼓舞她除了这件衣服,还能够到其他商铺再看看;在不时的逛商铺过程中,女儿在比照中发现了其他更中意的选择。

李玫瑾借此时机说:

“找对象好比挑衣服,中学就是第一家店,假如在中学时期就早恋,那很有可能看不到将来更优秀的男生了。”

女儿豁然开朗,从此养成了正确的恋爱观。

人的终身除了工作,还要有安康的身体、和美的家庭、良好的人际关系等,情感越丰厚的孩子才越幸福,不要逼着孩子单纯地走向胜利。

哺育是对孩子的心理停止投入,这种投资是无价的。

经过投入让儿童记住哺育者的声音、容颜、气息,构成眷恋,是一种无形的心理资本,是孩子将来人生道路上一笔宏大的财富。

编辑:知春寒