心理学家温尼科特:什么样的父母才是“足够好”的父母?

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知春寒

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温尼科特  D. W. Winnicott

(1896-1971)

唐纳德·温尼科特是英国第一位有医学受训背景的儿童肉体剖析师,在弗洛伊德之后的肉体剖析流派中,温尼科特具有特殊的创新肉体和共同的视角。他远离了弗洛伊德对本能的强调,撰写了大量著作,阐释母亲与孩子之间的互相作用如何滋养或障碍孩子开展,他在英国BBC的无线播送节目中协助了成千上万的父母,使他们可以更好地理解孩子的心情世界。

一切的父母都希望本人的孩子幸福,给予孩子所谓的“幸福”,满足孩子提出的各种物质请求、参与最好的培训班、上最好的学校、在孩子面前树立绝对的权威......当一切的表象看上去是如何的“幸福”时,那么,孩子的内心真的幸福吗?

其实父母们无需做到出色以至圆满,只需过得去“恰恰恰”就能够了,一同来听听温尼科特带给我们的五点“恰恰恰”。

01

谨记孩子的脆弱性

婴儿在心理上的脆弱,婴儿不晓得本人是什么,也不晓得在哪里。只是挣扎着存活下去,在下次吃奶之前没有能够抓住的客体,婴儿也无法与本人或者别人互动交流。

温尼科特一再强调作为哺育者需求去“顺应”去了解婴儿的需求,而非强加本人的意愿到他身上。

02

允许孩子表达愤恨

温尼科特晓得安康的孩子有许多暴力和恨,假如父母忘了给孩子喂奶,他正告说:“假如你让他绝望了,他一定会觉得要被野兽吞噬普通。”

婴儿有时会表达攻击性,关于父母来说至关重要的是允许愤恨的表达,关于所谓的“坏”表现不要对其停止恫吓或是说教。

主张:假如婴儿在愤恨的时分大哭,而身边的照料者坚持冷静的做法,会在相当大的水平上增加婴儿的才能——即他感遭到的以为是真实的觉得其实并非如此。

03

别让孩子太过依从

当见到婴儿及孩子们依从本人的规则,父母会很欣喜,这样的孩子们被称作“好”孩子。温尼科特却关于此种“好”孩子甚是担忧,他置信这样的孩子会释放出一种讯息,让那些无法忍耐坏行为的家长们过早且过于严厉地请求孩子依从。

这将会招致一种“假我”的呈现:一种外表依从,外表好的,但其实是压制了本身重要的本能的人格面具。

在温尼科特的概念中,那些缺乏发明力的成年人,那些内心曾经有局部死亡的成年人,他们的父母亲多半没有对叛逆的涵容之心,多半过早地让后代成为“好”孩子。于是扼杀-了他们变得适度的好,适度的大方和蔼良的才能。

04

让孩子成为本人

每个失败的哺育环境都会迫使孩子过早的顺应。假如哺育环境中有一位抑郁的家长,可能会不盲目地使孩子变得太愉悦,而没有时间去阅历必要的抑郁觉得的过程。

温尼科特认识到这种风险:即孩子不得不“照顾母亲的心情”。温尼科特特别憎恶那些人,他们总爱跪着把孩子上下摆弄引其咯咯笑,其实孩子并不真的内心感遭到快乐。

关于安康的哺育做法其实很简单,温尼科特觉得以共情的名义做事,理解那小小的、神秘的、美丽的脆弱的人,供认他共同的质量,全然地尊重他。

05

放下繁重的担负

温尼科特见过的许多耗竭的家长,他尝试经过提示他们,最重要的是为孩子正在做的事提供支持,但是家长照旧用惯常的方式。

我们要学会倾听他人,把本人的需求和假定放置一边,当一些“坏”行为呈现时,要怀着尊重,达成不被冒犯,不会去报仇的商定,就像平常对他人那样,特别是孩子或是成年人。

父母亲需求花更多的时间学习和孩子相处。当和孩子在一同时,我们会习气性地无法抑制本人的想法和需求,总是去说教孩子,来减缓本人的焦虑,在这样生活环境中生长的孩子,同样会变得更容易焦虑,内在不一定可以“真实”的容纳本人,既会伤到本人,对人产生更强的防御力气。

编辑:知春寒