结婚时,我觉得生娃后,我会好好养娃,做一个遵照孩子天性的好妈妈。
生娃了,我愈来愈觉得,我背叛好好养娃的初心越来越远,主业变成了驯兽。
往常,
随同着咨询一个个个案的“新奇”的阅历,我觉得这就是人性的写照,家庭的写照,而且是个个都是真实的版本,在众生百相里被演绎的淋漓尽致,并无半点水分。
01
我的心情----你做主!
前几日,疫情走向巅峰的时辰。
16岁的小A,披头分发来到我的门诊,本是花季姑娘,却心生老相,眉眼紧皱,带着口罩,却难以掩饰无尽的悲痛与无望,呜咽当中,描绘了刚刚在家发作的一幕:妈妈撕了她一顿!缘由是当时她在带着耳机听歌,随着音乐在摇晃。
是的,看头皮,果真有几缕头发没了,头皮上还有未干涸的血迹。
再看她的胳膊,布满了一排排的牙齿印,红的,紫的,以至还有遍体鳞伤的。
她说:头发是妈妈撕扯下来的,胳膊是本人咬的。
小A说,10岁时爸爸车祸不测离世,妈妈一个人带着她和弟弟生活,在本市打零工挣钱,在捉襟见肘里相依为命,不曾再嫁,那时那刻起,妈妈由原来的常常埋怨责备,慢慢演化为咒骂与暴打,愈演愈烈,最常说的一句话就是:“我命运太差了,我太倒运了,你爸爸这个死鬼丢下了我们,我一人拼死拼活,吃喝都不如他人,你们一个个还不听话!”
小A说,妈妈心情化很严重,一不快乐我们就会遭殃。但是,话锋一转,说不过妈妈说的是事实,她如今生活的很苦,我怎样可以听音乐享用呢。
看起来,这个无形的桎梏,曾经在孩子身上套牢了。而今天来咨询的目的是:怎样样让本人襟怀更大一些,能接受的了妈妈更大的言语与身体的攻击……
这位妈妈,一切行为的背后逻辑:本人没有能够快乐和幸福,却在打击孩子的任何一丁点愉悦!换言之:我本人都很苦逼了,你们还惹我生气!
各位,能否很熟习一副瞪眼叉腰嘶吼的画面呢?看着他人的舒适本人就特别难受!
还记得前几日,我家楼上邻居家有一只狗,晚上在楼下遛弯瞎蹦跶进入草坪,一双“新狗鞋”连同嘴巴沾上了粪便,而被主人扇脸罚跪。
众人围观,狗主人说:这只狗和我儿子一样尿性十足,顽强的很呢,昨天我刚骂了他一顿,诚实多了!
可是1小时前还听见她们举家还为狗狗过华诞唱华诞歌,又搂又抱的,怎样脸色秒变了呢?
其实,这就是典型的,我的心情----你做主!你的行为让我称心了,我们密切无间,风生笑谈;你的行为不契合我的规范,好吧,别怪我翻脸不认人,都是你逼的!
就像网上一则狗狗性格锻炼的帖子很受追捧一样,锻炼效果杠杠滴。
1.纵容狗狗会养成很多恶习,应该及时劝诫,必需尽早地改掉。
2.狗狗做出不契合你心意的事情后要马上怒斥它,或是托着它的下巴怒斥,或是将杂志卷成筒向地板上敲、发出大声音来恫吓它,这些都是很有效的办法。
3.当狗狗安静下来后要夸奖它。怒斥完,狗遭到惊吓会安静下来,这时应该好好夸奖它,抚摸它,抱抱它。
一朝一夕,孩子也成了“狗狗”,会依据大人的动作、腔调以及主人的眼神来判别主人的指令!一副胆怯低微的讨好容貌。
02
事无巨细---我来定!
湖南卫视节目《少年说》,有一期令我印象极端深入。
有个男孩一上台,就向他妈喊话:别再给我吃苹果和鸡蛋了!
小学时,每天一个苹果,直到小学毕业共2190个苹果,小学毕业后,妈妈又请求他每天一个鸡蛋,就这样,他整整吃了一年半的鸡蛋,共547.5个鸡蛋;
好累的孩子啊!
更有甚者如下,如我的来访者,17岁的小B,高三在读,因觉得生活乏味无力,自杀得逞由父母带来就诊。连续的十几次咨询,慢慢呈现了哺育中的问题:一切的决议都是父母做的,用啥样的寝具、怎样的睡姿坐姿、梳啥样的头发、有怎样的笑容,几点吃饭睡觉,几点起床,特别是假期,几点学语文、几点数学、看几分钟电视……规划细致到每天的每分每秒,就连规则的看课外书的环节,假如正看到精彩之处,也得放下,由于眼睛需求休息,必需赶紧瞭望窗外维护眼睛!
人活在这个世界上,不是为了听话,不是为了被人奴役,人活在世界上,是为了展开本人的生命。否则就是替他人活啊!就是行尸走肉啊!
行尸走肉,有啥活头?任人摆布,闷啊、烦啊、满满当当的规则,重重的窒息感,就像有人勒住了脖子动弹不得,死了算了,所以,小B选择自杀是自然的结果。
03
我的幻想----你来完成!
妈妈说:小时分,我好想学钢琴学跳舞,没有条件学习,真遗憾。你一定要成为一个优秀的钢琴家或舞蹈家,你气质脱俗非凡,高雅有范,多有光啊”
爸爸说:孩子,我结婚太晚啦,如今养你们都有点力不从心,你要早点结婚,快点生娃,多子多福早享用啊!
奶奶说:奶奶从小吃了上顿没有下顿,天天饿的要命,你要好好吃饭,各种“必备营养”一应俱全,孩子说,我吃饱了,奶奶说,哪能,一定要多吃点,身体才好!
……
无一例外的,他们都在强迫孩子替本人完成幻想。这背后明摆着的逻辑是:本人并不完好的人生,寄予在下一代,必需由他们来演!
这也是很多父母的写照,特别是那种要朋友没朋友的,要兴味没兴味的,更容易把本人没有得到的,没有完成的,一股脑给了子女,本人随意折腾子女,都不过火,怎样作,都觉得本人理直气壮。由于你是我的孩子嘛!
可是,孩子的独立人格与自在意志又在哪里?他们本人又是谁呢?
《少年说》里,还有另一个在看台上喊话的孩子,妈妈坚持让他从小练拳击,锻炼场里他永远是被打的那个,他其实基本不想练拳击、他的幻想想学街舞,但是可能吗?由于妈妈觉得拳击好啊,街舞算个啥啊,你的幻想算个屁啊!,
就像那只被训卖艺的猴儿,没有自食的生活才能时,我必需听你的,才有生路:
你让我跳,我必需跳,我需求一口救命口粮;
你让我演,我必需演,我需求一个好脸色!
少挨一顿揍啊。
04
魔咒---如何破?
虽为一名心理咨询师,时时处处在不时修行。却也难以抵挡魔性,不定时,会在养娃和驯兽之间穿越,好在有了察觉,及时收回驯兽角色,回归初心。
话说《都挺好》里的苏大强,在妻子逝世后的变着把戏折腾子女,作天作地,把戏放飞的可气局面,那不正是对当年的压制、不被满足、被责备、被打压、不被看见、低微讨好等的猖獗对抗吗?
做人,父母养娃好像驯兽欠下的帐,总是要还的!在父母面前曾经变成了乖乖兽的孩子,长大后,以同样的方式再还给他的孩子。话说,我也不想成为这个样子,但偏偏不由己啊。这就是心理学上的命运轮回,强迫性反复啊。
生活是最大的修行道场,魔咒如何破?
当年,PAPI酱在一档综艺节目所做的人生排序曾被人怼:本人>伴侣>孩子>父母,其实,这就是她一个鲜明的观念:先爱本人。
人只要先把本人滋养好了,养的有心力了,把本人的黑洞补个差不多了,才有爱他人的才能,由于不曾修复古伤的父母,就像撑着一把破败不堪的烂伞来给孩子遮风避雨,仍然全是风雨。
电影《飞越疯人院》带给我们一点启示,影片中的麦克,他看起来那么快乐,活的那么有生命力,由于他主宰着本人,他能主宰本人的幻想,他选择着本人想做的选择...
首先,“自私”一点。
想吃什么喝什么穿什么,从小事开端给予本人。由于你是大人了,能够有本人的主意,能够本人满足本人了,不是当年那个需求仰别人鼻息才有生路的孩子了,你也有足够的经济实力为本人置办吃喝拉撒,记住你是一个大人了。
其次,做你最想做的事情。
在我的咨询中,面对着来访者当年被压制的“内在小孩”,我总是会给他们留作业,试着,去做你真正想做的事情但做了又心不安的事情。比方睡懒觉,去养鸟,去撸猫,去糜费不敢糜费的时间等,来访者在做完后常常觉得很好,掌控本人的结果很开心,天也没塌下来。
再者,卸掉你的免死金牌。
以前的本人,为了生路,哭不能哭,怒不能怒,言不能言……这些都是你曾经的免死金牌,往常放下它,你才是本人心情的主人,想哭就淋漓尽致,有怒有言大胆表达,真实一些远比隐忍的低微会活得更有质量。
当然,你也能够选择去上课,去做咨询,深度疗愈本人防止时时入坑,由于我们常常都是在“触如今的景,生过去的情”。
做了父母以后,这一路你是在养娃,还是在驯兽?
知春寒