找到病源才是康复之路有人说抑郁症是21世纪的新癌症，严重影响我们的心理健康。与其说是病，不如说是不速之客，占据了你的空间，压在你的肩膀上，让你动弹不得。
抑郁症不是一个人 的生意，周围的人都会被它感染，让你觉得无聊却又挥之不去。一些研究指出，女性 s抑郁症多与家庭关系有关，尤其是夫妻关系；男人和女人s抑郁症往往与工作有关，也许这就是男性受外界支配的原因、传统文化在女主人身上的结果。
男人和女人是有区别的我见过的女患者，大多都有十年八年的病历当被问及为什么会抑郁时，大多数人都固执地认为这肯定是夫妻问题。夫妻之间出了问题，应该一起处理，但这些女士大多是孤军奋战，一直靠药物维持。其中一个妻子说她知道她不能 t和老公沟通，结果她一个人去看心理咨询，她看了三年。她和心理咨询师的沟通越来越顺畅，但和老公却无话可说。沟通是训练出来的没有合适的渠道和习惯，很难自己沟通。
问题是，很多丈夫都愿意把抑郁的妻子交给专家，好像与自己无关他们没有我不知道他们好不好“特效药”当然，面对一张悲伤的脸、It 做一个懒惰且情绪化的伴侣并不容易。我见过很多患抑郁症的妻子，她们的丈夫看起来比她们更像病人。夫妻是阴阳合的太极图一个人出了什么事，另一方怎么可能幸免？
其实很多夫妻矛盾都是基于小事，只是没有处理好，慢慢滚成雪球。以下是一些敏感领域，可供参考：
01
三代冲突
这是典型的抑郁来源新时代的女性希望她们的丈夫专注于她们自己的生活，但是大多数男性却做不到没有他们原来的家庭，他们活不下去。所谓婆媳之争，其实就是为了这个男人。有意思的是，有时候上一代的人物已经不存在了，夫妻矛盾却还在继续男人觉得女人不讲道理，女人却永远无法原谅男人不在人前（尤其是在男人面前的母亲）站在自己的一方。
夫妻之间许多持久的冲突可以追溯到上一代 处理问题。偏偏在这种紧张的时刻，很多男人认为保持中立是必要的，这简直是杀妻！我遇到过一个很爱家的男人他爱家里的每一个人，但他的妻子从未停止和他说话。这个男人很不高兴，没有说话我不明白为什么没有人理解他的痛苦他没有他不知道爱情是不公平的，他的妻子一定觉得自己被宠坏了，否则她可以 不要停。
有些男人知道妻子和母亲不和，即使是孝子，也不情愿地搬出去或者把母亲送到养老院。但他的妻子责怪他处理不当，因为这无异于给他的妻子定罪，赢得了战争，但在家里得到了一个坏名声。
左不是，右不是，老婆到底想要什么？
事实上，它 这很简单妻子希望丈夫不仅要服从她，还要心服口服她没有我不想成为一个专横的恶棍。有一个男人被夹在他母亲和妻子之间经过一番无效的调解，他终于觉悟了，鼓起了勇气对母亲说：我爱我的妻子，所以请原谅我！
一个在人前表白，都有千军万马的本事，这让妻子无限感激她不仅不再和婆婆较劲，甚至还替婆婆说话。因为女人 it抱怨很多、或者伤心，就是老公能 不要在人前保护她！
02
夫妻间的恩怨
其实，无论是处理上一代的问题，还是下一代的问题，都体现了夫妻之间有多和谐。
著名的婚姻研究学者约翰戈特曼认为，夫妻吵架是不可避免的只要每个不开心的案例里都有六件开心的事，负面就可以抵消面影响。问题是有时候一些没有及时解决的小矛盾，日积月累变成积怨，会造成无穷的伤害。很多结婚多年的夫妻，经常会问他们矛盾的始末，往往是从盘古开始的。蜜月期间的不愉快，往往像针刺一样，粘住婚姻的死穴。一位年长的女士告诉我，在她的蜜月旅行中，她的丈夫对另一位女团员非常殷勤，这让她非常生气，但她的丈夫没有I don我不这么认为，以为那只是他新婚的妻子在发脾气。我没有我不想我妻子的这种愤怒我生气的时候气了30年我以为我丈夫没有从一开始就不尊重自己，后来的日子也有了一点小摩擦，自然印证了我的负面猜测。
生孩子也是危险期很多妻子抱怨家人只关心宝宝的到来，却忽略了妈妈的需求。一位母亲说，当她需要有人宠她爱她时，丈夫说她太累了，怕她心烦意乱，把自己和大家都送走了。有趣的是，这些丈夫不 似乎不明白风情在他们口中不是男人谁不 他们不关心自己的家庭，但是他们不够谨慎，以至于冒犯了他们的妻子和丈夫我不知道。事实上，他们没有其实不知道，但是男人怕女人找他晦气，看到老婆生气，多半会逃避。
女人什么事都要说透，男人却能避而不谈两性的差异往往让他们无法有效解决生活中的小坎坷。小问题尚且如此，严重问题更难处理。有一次，一个妻子被丈夫打了，她不能 她久久不能发泄怒气丈夫知道他是站不住脚的，但他不能不要向他的妻子求饶夫妻关系僵的时候，僵了十年。
婚外情也是另一种婚姻的毒瘤很多人认为忘记过去，向前看就可以解决疑惑。一对夫妇一直在为他们的孩子争吵的行为，妻子最后对丈夫说：很多年前我告诉过你，如果你不不能好好照顾我们，“那件事”以后孩子肯定不是靠你的！所指的那“一件事”，就是老公一直不愿提及的婚外情！
夫妻之间需要清除彼此之间长期积累的垃圾，否则会产生怨恨、无助和愤怒蒙住了他们的眼睛，让他们再也看不到美好的事物，浪费了美好的时光。当夫妻之间有未解决的矛盾时，就是抑郁症入侵的好机会。
传统精神分析认为抑郁就是愤怒“往内走”试想，一个人把自己的愤怒，甚至内心隐藏起来，会有多窒息！然而，这种症状也有迫使夫妇正视他们的差异的好处。对于那些能清楚地解释他们为什么抑郁的病人，我总是对他们说：It 知道你为什么生病比困惑要好。找到病源才是康复之路”
抑郁症也是夫妻关系中的第三者，在夫妻之间是强大的，是分离的，使他们无法靠近。如何赶走这个强大的敌人？其中一个关键就是把让我们生病的另一半变成治疗疼痛的良药。
