作者:格格坞
源:极地物体(ID:ijiwulife)
人活到一定年纪才会明白，接地气是最健康的、最舒适的生活方式。我们担心太多，因为我们要求太多。只有抛开其他一切，才能体会到一顿饭一个菜对自己的意义。简单平凡，却满足。
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菜市场是最疗伤的地方
新闻里时不时有名人抑郁症自杀的新闻，总觉得这件事离我的生活很远，直到身边有了真实的例子。
我有一个朋友，是一个来自北票小城的年轻人，今年28岁来北京三五年，广告狗，经常加班熬夜，作息颠倒朋友半夜两三点不停发消息是常有的事。
半年前，我在聊天中感觉他有点不对劲心情特别消极，感觉很压抑仔细一问，原来他正在经历人生中最黑暗的时刻。
首先，身体可以 我受不了了我熬夜多年，饮食不规律久而久之，我的胃就出毛病了。头发也没能守住地心引力，早早向第一批秃顶的90后靠拢。恰好项目不好再做，客户流失，项目解散。
然后，他相恋多年的大学同学女友甩了他，他的爱情输给了现实北京不友好的房价无法给他们的爱情一个坚实温暖的家，他女朋友觉得他买不起。
一连串的失望让他情绪低落一天三点钟凌晨打卡，他的朋友圈发了一条动态:人生终极三问，爱情是什么?现实是什么?活着是为什么?
我发信息问他:，你还好吗?
It 过了很久再回复:也没关系，但我就是想跳楼。
之后在朋友圈消失了半年，聊天也很少回应我担心他过不了这一关。两周前，突然看到他在朋友圈发了几张美食的照片，配文:闻着美食，感觉自己终于活了。
原来他已经不开心了半年，甚至真的想过自杀，直到有一天路过菜市场，进去散步。
听着摊贩清晰的喊叫声和嘈杂的讨价还价声，我看了看颜色、鲜嫩的蔬果，鲜活的鱼虾海鲜，朋友们顿时觉得心里暖暖的，亮亮的。
一路上，他买了一条鱼和各种新鲜果蔬，在家里做了一顿简单的饭菜当热腾腾的食物端上桌时，原本冰冷的房间似乎多了一点生机他咬了一口熟食，一股暖流从嘴里流进了心里。
那一刻，我觉得自己还活着我觉得不管发生什么，我都可以自己走下去。朋友说。
从此，他爱上了去菜市场，菜市场成了偌大的北京城里最疗伤的地方。
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爱逛菜场的人不会崩溃
想起古龙说过的一句话，:如果一个人很绝望，想自杀，那就让他去菜市场吧。
这话有点夸张，但意思是对的。有趣的是，没有一个地方像菜市场一样。
俗话说，饮食男女是一个男人 很大的愿望。吃，永远是人最原始最强烈的欲望。
一个还能吃的人是不会自暴自弃的。菜市场是一个能勾起对美食的渴望，让人重新萌发对生活的热爱的地方。
不仅是朋友，我自己也被菜场治好了。
有一年失恋了，想去旅行疗伤在云南大理，我在上官吹了风，在下关看了月在高原上晒完明媚的阳光，心里还是觉得冷。
一天早上，在古城闲逛，突然闯入熙熙攘攘的菜场。地上的竹篮里装满了各种各样的细菌、竹笋和农村山货，火腿和腊肉远远就闻到香气，到处都是摇曳的山茶花。
我买了一个竹笋和一个火腿，回客栈借厨房做了一碗火腿竹笋汤是温热的汤压抑了我那一刻的悲伤和飘忽的感觉从此，菜场成了我旅途中必去的地方。
民国著名美食家汪曾祺先生也是如此他说:“当我到达一个新的地方时，有些人喜欢逛百货商店，有些人喜欢逛书店我宁愿去逛菜市场。看看生鸡活鸭、新鲜水灵的瓜菜、充满刺激的红辣椒，拥挤拥挤，让人感受到一种生活的乐趣。
是啊,菜市场能让人感受到生活的乐趣，给我们长生不老的欲望。
总觉得爱逛菜场的人不会崩溃他们会从这个热闹的地方吸收热量，转化为自己的力量。
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接地气是最好的生活方式
菜市场是一个城市里最接地气最有人情味的地方。
如果在同一个菜贩买过两三次，就是熟人了。下一次菜贩见到你，会热情的和你打招呼今日 美国的食物不像昨天那么新鲜了明天再来看。
东北卖豆腐的老两口，会热情招呼:东北人豆腐的吃法有很多种，比如炒炖最简单的豆腐蘸酱也好吃!只有东北的大豆腐才这么好吃!
你买了西红柿和鸡蛋，热情的老板会给你两根小葱。今天钱没带够?没关系，我 我下次会给你的。
这里没有风流韵事，没有咖啡和红茶、诗和远方,菜市场有的只是一份踏实，一顿饭一个菜，人们虽然不愿意，却愿意释放人情的善意 我不知道根源。
我有一个朋友，她是一个3岁婴儿的母亲她说一天中最自由的时刻就是洗澡、上厕所逛菜市场。只有这些时刻，才能让她脱离社会赋予她的身份，只做自己。
在拥挤的市场上，孩子们、工作、车贷、抛开房贷一切，只是打开感官去感受食物的原味，去购买自己最基本的生存需求，那些夹杂着生食和熟食的混合气味，让她觉得自己终于见到了当地的气息。
人有时候活了半辈子才意识到接地气才是最健康的生活方式。
我们担心太多，因为我们想要的太多如果我们去菜市场的次数多了，会发现我们最基本的需求也不过是一顿饭一个菜，简单普通，让人满足。
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生命会延续到一定的时间，
逛菜市场变成了乐趣和安慰
汪涵在节目上说:“我们去菜市场选食材，其实就是一次偶遇和重逢。爆炒是情感升温，酸甜是情感甜蜜做一碗面不是柔情，厨房里的感觉才是爱。
我不 我不认为太年轻的人能理解这句话。年轻人大概觉得这是个鸡飞狗跳的乱七八糟的地方还不如自己拿出食物做饭。
人生就是活到一定的时候，知道一顿饭一个菜对自己和别人的意义，体会逛菜场带来的乐趣和舒适。
尤其是在离家很远的城市，一个菜场带给我们的舒适感就像晚上开着灯的便利店一样。
所以如果你失恋了，我建议你去菜市场，会比咖啡好喝、酒精、It 与人交谈更能疗伤;
如果你难过，你也可以去菜市场，那里温暖的食物温暖你的心;
如果你觉得无聊，我还是建议你去逛逛菜市场，那里繁忙的街道和普通人的辛勤劳动会让你看到什么是真正的生活。
作者:格格坞，一个生活在家里的极地生物，冷眼旁观，她的隐藏技能是驱散魅惑和迷惑。微信微信官方账号:极物(id:ijiwulife)
