( 01 )311311)
当我们或身边的人患上抑郁症时，有一种明显的状态，那就是“懒'
但是这种懒与“懒人”的“懒惰”是不同的，尽管有时它们看起来很相似。这种相似性往往会给抑郁症患者带来很多非议和不理解。
笔者将抑郁症之“懒”和普通的懒惰做一个对比分析，从而为抑郁症患者正名。
懒，每个人都可能懒到做饭，洗衣服，拖地，做某项工作。即使是勤奋的人也会懒惰。
普通的懒惰是尽管你有能力做某事，但你仍然不去做不要做这件事，也不要尽力去完成它。是一种多变的状态，你可以自己感受”犯懒“但是你仍然可以感到快乐、挫折、愤怒、幸福。你非常健康，精力充沛你只是喜欢做有趣的事情，而不是做你的工作。你只是不 我不想做你的工作。
正常情况下“懒”仅仅是一种“选择”:房间很乱，我完全有能力在很短的时间内打扫干净不打扫房间的原因往往是我觉得这个时间还不如用来玩游戏或者做点有意思的事情。您可以在这里完成这两个选项，但是选择性倾向于后者。
( 02 )311311)
抑郁症的懒惰是升级版“无所不懒”
那么如何解释这种抑郁症呢“懒”呢?
抑郁症是一种真正的疾病它是一种类似高血压胃病皮肤病的疾病。它表现出来的是持续的低落情绪，缺乏动力，对过去喜欢的东西不再感到开心自卑和恐惧。
如果普通的懒惰是“我想整天呆在床上。那么抑郁症则是“我能做的就是躺在床上，因为我讨厌我的生活。我很伤心和悲伤。我希望事情会有所改变，或者如果我死了，会有人想我吗?
抑郁症是一种消耗你生命的疾病，它抹去了其他一切，掩盖了快乐理智动力睡眠或进食的能力，甚至是生存的意愿。相比之下，一个懒惰的人赢了不要打扫房间;一个抑郁的人不会打扫卫生，不会去购物，不会去聚会，不会去公园，不会和朋友一起玩等等。
( 03 )311311)
懒懒往往是对生活的满足，懒“懒”是全部。抑郁症的懒惰只是一个抑郁症患者内心的痛苦当你看到他慵懒的躺在床上，看似没什么，其实早已在心里掀起波澜，一次次拍打他脆弱的心灵。
即使你尽全力去做你的工作，你还是会觉得很糟糕。你不 我不想做太多的事情。而且玩游戏的时候通常还是会觉得无聊/抑郁/不快乐。
抑郁症所造成的“行动力”缺乏，只是原因“懒惰”出现的原因之一;幸福感的缺失，不断的反刍，自卑等负面情绪，会造成抑郁导致的拖延和疲劳，这就更加明显了“懒惰”
抑郁症患者可能看起来很懒，但抑郁症患者也可能很活跃，参加活动。一个重要的方法来确定抑郁症是衡量一个人 他对自己的感觉，这可以通过除了低活动水平之外的事情来识别。理想情况下，这应该得到专业心理健康人员的认可。
如果单纯区分懒惰和抑郁，那么:
非常“懒惰'不愿意做任何事情
更严重的抑郁症=无能为力
主观上的有能力“不愿”做和没有能力“无法”做是区分懒惰和抑郁的重要标准。
( 04 )311311)
抑郁症的诊断标准如下:( )311311)
1、抑郁症为基本症状
2、应至少具有以下4种症状
1)对日常生活的兴趣下降或缺乏。( )211211)2)精力明显下降，持续疲劳无明显原因。( )211211)3)智力迟钝或激动。( )211211)4)自我评价太低，还是怪自己、或者感到内疚，甚至产生邪恶的妄想。( )211211)5)思维困难，或自觉思维能力明显下降。( )211211)6)反复想到死亡或自杀行为。( )211211)7)失眠，或者早醒，或者睡得太多。( )211211)8)食欲不振或体重明显减轻。( )211211)9)性欲明显减退。3、严重程度标准(至少下列条件之一)
1)社会功能受损。( )211211)2)给我带来痛苦或不良后果。4、课程标准 症状持续至少2周
5、排除标准
1)应排除器质性脑疾病、躯体疾病和精神活性物质引起的抑郁症。( )211211)2)抑郁症患者可能会产生幻觉、妄想等症状，但应与精神分裂症相鉴别。知春寒