案例：一个朋友前段时间刚找到工作，但是还没工作一个月，就被不明不白的辞退了从那以后，他每天都呆在家里，哪里都不愿意去，甚至连话都不愿意说，还爱对着墙发呆。他的家人带他去医院检查，做了SCL90，说他有抑郁症，需要开药。家人很矛盾他们认为吃药可能对身体不好，不敢吃药。抑郁的时候一定要吃药吗？抑郁症不吃药会自愈吗?
回答：
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如果是轻度抑郁，在没有药物辅助的情况下，通过自我调节或者咨询心理咨询师是有可能治愈的。可以参考以下方法：
1、平时多听音乐，让优美的音乐缓解精神疲劳。轻快、舒适的音乐能有效地让人放松的精神。笑是缓解精神压力的最佳方式。有意识地放慢生活节奏，保持平静、冷静处理各种复杂的事情，即使做错了，也不要 不要责备自己，这对人们是有益的心理平衡，有助于缓解人们 精神压力。勇敢面对现实，不要犹豫不要害怕承认你的能力有限，你可以 不能正确处理事情。
2、交朋友，经常和朋友聊天，进行推心置腹的交流或交谈不仅可以增进人与人之间的感情友谊和信任，也让你感到舒适和无忧。
3、我相信我可以减少压力，振作起来，感到舒适和健康，我可以增进友谊，工作顺利，以良好的心态快乐地生活。
4、多吃富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类鱼类绿色蔬菜鸡蛋等。
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如果是严重的抑郁症，就要慎重对待。抑郁症有很强的自杀风险，稍有不慎就会导致不可逆转的严重后果。
抑郁症，临床常见的精神疾病。它的出现受许多因素的影响，如病人和病人自己的个性和社会、家庭因素，遗传等。据世界卫生组织统计，全球抑郁症患者已达3.22亿人，患者人数在2005年至2017年间增加了18人.4%
但自古以来,“看病吃药”一直以来都是维持健康的重要方法，而且随着医疗技术的发展，目前治疗抑郁症的方法也有很多，药物治疗是目前治疗抑郁症的主要方法之一。虽然还是有很多抑郁症患者对抗抑郁药非常抵触，一方面觉得抑郁症不需要吃药，只要保持良好的心态，不用吃药就能康复，另一方面又觉得抗抑郁药有副作用或者需要长期服用而苦恼。
那个 s抑郁症要不要吃药?今天我就为大家详细讲解一下这些问题。
药物能消除抑郁和痛苦吗
抑郁症可以通过药物消除、不安、焦虑等精神症状，并改善失眠、食欲不振等生理症状。抑郁症是一种很容易通过药物治疗改善的疾病，抑郁症的各种症状都可以通过抗抑郁药物消除。抗抑郁药有很多种，一定要医生诊断。抑郁症很容易用药物改善，80左右的患者会好转。
吃药后会损伤大脑吗
对于作用于大脑的药物，有人怀疑:如果一直服用会不会患上痴呆症和依赖性?这些都是多余的。医生开的药，只要按照说明书服用，不会对大脑和身体造成伤害，也不会产生依赖性。所以请相信医生和疗效，按照说明服用。
不吃药能治疗抑郁症吗
治疗抑郁症必须吃药，否则很难有效控制病情。当你对用药有疑问的时候，一定要找医生咨询开药。医生会在病人遵照说明的前提下评估药物的疗效。如果你不 不服药，或服药量少于规定量(或多)医生可以 不能正确评价疗效。
吃药不舒服可以调整剂量吗
药物在人体内必须维持一定的血药浓度才能发挥有效作用。所以患者最好不要擅自调整剂量或停药。如果服药后感觉没有效果，或者服药后感觉不舒服，请立即咨询医生。特别是，它会引起难以忍受的痛苦副作用即使还没到预约复诊的时间，也要联系你的医生，让他研究对策。
因此,即便是轻、中度抑郁也要注意应及时到正规精神病医院治疗即使需要用药，也要在专业医生的指导下进行切记不要擅自使用、停药!
