抑郁症并不可怕，可怕的是父母不注重，以为本人的孩子，只是压力大而已。
经常听见有人说：
小孩子懂什么，哪有那么多难过？
由于在成人的眼中，孩子是无忧无虑，没有懊恼的。殊不知孩子其实是十分敏感的，他在用他的心感知着这些事。
但是孩子不会自我调理，不懂得如何正确释放本人的心情，假如不及时引导，很容易招致严重的结果呈现。
Nikki Webber 是一名黑人女性。
她从小也被教育，千万不能对他人展露脆弱。所以，在她被诊断为抑郁症后，她一度不供认这个事实，觉得本人脆弱，心情低落，扛不住压力，是件非常羞耻的事。
直到有一天，妈妈给她打了一个电话说，她18岁的侄子自杀了。
那一刻她才晓得， 原来侄子得抑郁症很多年了。可是两个人关系那么好，他却一次都没有提过这件事。
Nikki有点自责，假如她当时敢流露本人也患了抑郁症，假如她当时多问问侄子......
父母一味地疏忽，只会永世挫伤孩子自尊心，让他内心自卑又冷漠，置信本人真的一事无成，以至以悲剧的方式得到摆脱。
所以，她决议站出来，通知大家：
你们都被“刚强”害惨了。
总以为一个正常的人，必需驾驭心情，所以一旦负性心情呈现，下认识就会逃避，承认，自责。
以至，来自家人，朋友的讪笑和不解，朋友圈里清一色的“戒掉心情”，会让你觉得真的是本人做错了。
但Nikki说，不是的。
假如我们连本人的人性都否认了，那就会成为空心人，终其终身都无法填满内心的空白。
撑不下去的时分，寻求协助，真的没什么大不了。
但是孩子由于年龄小，阅历少，不晓得如何表达本人的心情，这就需求家长的正确教育和耐烦引导。
青少年抑郁如此高发，终究是什么缘由形成的呢？
１、家庭要素
不调和的家庭气氛或者残缺的家庭构造，都会对孩子幼小的心灵形成压力，招致孩子心灵受伤。
无休止的争持、父母离婚或者父母逝世、长时间和孩子别离都会对孩子形成难以磨灭的伤害。
假如不及时引导孩子，孩子以至会以为这些争持或者悲剧是本人形成的，都是本人不好，从而呈现抑郁情况！
２、阅历严重变故创伤
阅历过严重生活变故或者事故的孩子，很容易呈现抑郁病症。由于孩子的身心还不具备心理调理才能，阅历激烈的刺激，会对孩子的内心形成宏大的阴影。
我们看香港电视剧中经常会呈现这样的场景：当孩子阅历过车祸，火灾或者一些暴力事情后，医院第一时间都会派出心理医生对孩子做心理引导，以免孩子内心遭到创伤！
３、外界环境要素
假如孩子长期处于遭到歧视、优待、校园暴力或者家庭冷暴力等环境中，孩子会产生激烈的抑郁病症。
或者父母对孩子请求过高，管束过严，招致超出了孩子才能范围，给孩子形成了宏大的心理压力，最终无法接受过重的心理压力，招致低沉，心情低落。
据调查研讨标明，我国目前约有20％的儿童呈现抑郁病症，其中4％为需求承受临床治疗的重症抑郁！
而这组数字还在快速上升。
关于青少年而言，抑郁症已成为自杀死亡的第二大缘由。
固然儿童抑郁症最有可能发作在青少年中期，但它能够从任何年龄开端。
你的孩子可能没有言语来了解或解释抑郁，假如你看到这些病症，请及时和孩子沟通，必要的时分需求心理医生的介入。
１、对抗父母
处处跟父母对着干，无故对父母发火，辱骂父母，一点小事不顺心就容易发火，较严重的表现为夜不归宿，打砸物品，厌食以至逃学。
孩子处于十分无助或没有自体感状态下，暴怒常常是一个人心理构造比拟不稳定的表现。
这时呈现出来的暴怒，是一个小婴儿没有得到满足时的暴怒。
２、自我封锁
放学和周末把本人关在屋子里不出门，不和同窗交往，生活中没有朋友，有时分饭也不吃，父母敲门嫌父母烦，回家简直不跟父母交流，父母问话简直不回应，有时分昏睡一整天。
３、长期的消极心情
经常表现出负面心情和自卑心情，表达对生活的绝望，厌恶自我。
比方，说本人尽善尽美，对中考和高中表现出极大地自卑心理，不时向父母埋怨本身的缺陷，抱怨父母，说一些消极厌世的话。
４、成果忽然降落
孩子本来成果优良，却最近一段时间忽然大幅度下滑，对学习也提不起兴味，缘由并不是学习自身出了问题，而是孩子心理有了较大问题，家长需注重。
５、身体暗示
孩子身体上呈现不适，头晕、胸闷、恶心、四肢乏力，体重降落、嗜睡或者失眠，这些病症假如去医院检查不出什么疾病，就不是身体疾病，而是心理疾病招致，最有可能的就是抑郁症。
家长要注重，呈现这种状况，不少父母以为是孩子体质差，该好好锻炼一下，这大错特错！
６、愚钝的表情
孩子的眼睛没有神采，面部表情较少，肢体动作也很少。
７、自残倾向
为了一点小事怒不可遏，摔东西，自残，这就不是孩子性格脾气的问题了，家长要留意，孩子一旦呈现自残行为，首先做的不是要指摘孩子，要耐下心来，问分明缘由。
家长要明白，孩子要是呈现了严重的自残倾向，心理上一定出了问题，很多抑郁症患者最开端就是呈现自残行为，最后走上了自杀的不归路。
当然，100个人可能会有100种不同的病症，每一个抑郁症背后的基本肉体动力可能是十分不同的，落实到每个个体可能是十分不一样的。
但不论是哪一种，家长们要对它惹起足够的关注，从而在孩子心情异常的初期就给予及时的协助。
抑郁的预防
1、营造融洽的家庭氛围
父母应该为孩子营造温馨融洽的家庭气氛，让孩子感遭到家庭的暖和和父母的关爱。父母要防止争持，或者不要当着孩子的面争持。
在暖和调和的家庭气氛中长大的孩子，普通会比拟悲观，性格好，积极向上。
2、带孩子去探究生命中的乐趣
培育孩子对生命的酷爱，对生活的兴味。放假的时分带孩子四处玩耍，回归大自然，一同骑车，爬山，踢球。爱运动的孩子大局部都悲观向上，阳光开朗。
鼓舞孩子多交朋友，能够在周末的时分约请小朋友一同玩，或者几家人一同游览。让孩子不时发现生命中的各种美妙。
3、培育孩子不怕艰难的勇气
当孩子处于低谷的时分，父母的鼓舞对他是最重要的。
当孩子遇到波折失败，家长不要置之不理，不要打击，不要冷言冷语，而应该给予积极的劝导和鼓舞。教会孩子克制艰难，不被艰难打倒。
让孩子在失败的时分英勇地承受失败，坚持冷静，想方法再次博得成功，而不是一蹶不振。
4、教会孩子去承受心情和事实
当面对家人离世或者严重变故的时分，要了解孩子，多陪伴孩子，多劝导孩子，而不是以为孩子还小，什么都不懂，所以无所谓。不要成心去防止议论，要消弭孩子的疑虑。
要让孩子学会做心情的主人，用有效的方式去表达心情。
家长在孩子的生长过程中，不只仅要注重孩子的身体生长，也应该注重孩子的心理生长。
一个心理安康的孩子，在将来的社会中，将来的生长中才会更坚韧，更容易顺应，才有更好的开展。
弗洛伊德在《性学三论》中讲过一个故事:
一个三岁的男孩，在一间黑屋子里大叫：“阿姨，和我说话！” “我惧怕，这里太黑了。”
阿姨说：“那样做有什么用？你又看不到我。”
男孩答复：“没关系，有人说话就带来了光。”
回应，就是光。
没有回应，家也是绝境。
