抑郁症是一种以心境持续低落为表现状态，通常还伴有持续的兴味减退、悲伤欲绝、无意义感、自罪自责、思想缓慢、不愿和人接触、社会行为畏缩等。
抑郁症的发病缘由与猛烈的刺激事情、压力事情有关系，也与家族抑郁遗传有关系,很多人不晓得身边的朋友或者本人有没有抑郁的现象呢？怎样能察觉出来这种抑郁的状态呢？
那么我们要晓得，抑郁症的朋友常爱说的七句话如下:
01
活着好没意义
有的人觉得本人得不到他人的认可和注重，因而内心的价值感很低，觉得本人没有价值感和幸福感，在内心深处，觉得本人就是一个陪衬。
这个大多数缘由是小的时分，被挨骂的多了，以至有人会讪笑本人，轻视本人，所以在本人的内心里内化了本人的不心爱，没价值。
长大后在家里听父母的，在学校听教师和同窗的，不敢踏入社会，和人相聚，也是觉得本人不幸，好像一个被垫底的人，他人对他（她）不尊重，不友好，还觉得是天经地义。
从内心中不尊重自我的价值，因而对身边的人和事情，都会觉得本人是个旁观者，没有参与权，被社会淘汰，被别人不喜欢，在生活中，领会不到美和爱。
所以，内心最真实的想法，就是觉得，活着好没意义，每天活着都是在糜费生命。
02
觉得生活无聊
这类人，在生活中，不参与一切的事，这个成因是由于在遇到事情刺激下，没有了应对方式，防御机制解体，因而也就同流合污，随声附和。
他们在小的时分，有的是由于备受溺爱，遇到点波折就解体了，长大后，构成事不关己高高挂起的态度，任其他人来断定和左右他（她）的人生。
对任何新颖和有趣的事情，都不愿领受和学习，脑子里只保存本人的悲伤和自怨自艾，就像水中的浮萍，任悲伤在脑海中运作，看不到希望和生命力。
就是再好的事情也开心不起来，对什么都不感兴味，不吃不喝，不断睡着。不想动，内心没有希望，觉得生活好无聊。
所以这类人经常在嘴里的一句话就是：“唉！生活好无聊，找不到活着的意义”
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03
我没用
这类人的内心看不到本人的优势，也没有学会一些社会身手，在人际关系上，情商很低，把优点也埋藏起来，不会显现给他人看，由于没有自信，觉得本人不如他人。
固然内心也想被人注重，但是不给本人时机，内心缩在黑暗的阴影中，总是成为他人的配角，也会埋怨命运不公。
但是本人内心长期悲观，看不到希望，在遇到任何事的时分，都消极悲观的看待，所以总有个“失败论”觉得本人没用，什么都胜利不了。
所以这类人经常在嘴里的一句话就是：“我没用”。
04
觉得本人可有可无
这类人看不到本人的价值，看不到本人的能量，内心封锁着，不向世界敞开，心中只要自我，跟世界，跟社会及别人都是在心门之外，显得格格不入。
在这类人的心里，除了本人之外，没有别人，内心觉得本人的价值关于他人而言，可有可无。
不主动获取他人的真心，不真诚坦露本人的内心，有种自生自灭的状态。
05
不感兴味
这类人对生活失去了希望，他们对什么都不感兴味，对生活失去探究才能，活在了本人悲观的世界里。
曾经喜欢的事情，都觉得索然无味，提不起肉体。总是趋向于分开世界的悲观想法。
所以这类人经常在嘴里的一句话就是：“不感兴味”.
06
我只想一个人待着
这类人的内心曾经封锁了，要么是看破世俗红尘，与世隔绝，要么是内心没有暖和，也感受不到暖和，内心和情感都是冷冰冰的，只需一个人待着.
渐渐的熬过内心的孤单寂寞和痛苦，跟他人呆着，也是假装着互动，听到他人的声音，内心就会恶感，听不进去他人说的话，也听不懂他人的话.
不能剖析他人的意义，思想木僵化，行为也会减少。思想也没有固定的本质内容，嘴里常爱说的一句话就是:“我只想一个人待着”
07
真想分开这个世界
这类人对身外之物毫无热情和希望，总觉得本人跟社会上的一切都是很有间隔，看什么都不会热情，不是为了某些义务，或许就会分开世界.
由于他（她）觉得曾经失去了身边一切事物的兴味，会觉得活在世界里是负担，分开世界是一种摆脱，以至会有分开世界的缜密方案。
前段时间有个访者，是经过闺蜜引见过来的，她由于爱人的忽然逝世，原来开朗的她一下变得缄默不语，几次想跟丈夫一同走了。
但是看到父母和孩子，她还有义务在身，后来也由于对什么也丧失了兴味，无心工作，曾经辞职。
好几个月了，还是缓不过来，天天以泪洗面，觉得生活没有意义，活成了没有灵魂的躯壳。
这是一个抑郁症的表现，说话有气无力，对什么都不感兴味，对将来都失去了希望，哭泣，眼神里都是悲痛，以至想放弃本人的生命，觉得不到什么希望。
假如，你身边有这样的朋友，听过这些话，一定要协助这些朋友们走出心灵抑郁的窘境。
