问自己:你活腻了吗你怪谁呢?怨自己。你为了生计日夜奔波，省钱省几个，最后，烧掉下一个病体，It 给一座金山是没有用的。第二，问自己:你在挣扎着活下去吗你怪谁呢?怨自己。努力思考困难的事情，明知道没有结果，还是深陷漩涡苦思则劫，苦思则结，何必过分折磨自己呢。

( 01 )311311)我过去常常发脾气，但我不能不要把牛拉回来。现在生气了，突然觉得没必要。时间渐渐磨掉了年少轻狂，也渐渐沉淀了冷暖自知。年轻的时候，连多愁善感都要渲染得惊天动地。等你成熟了，你就学:越是痛苦，越是不动声色;越苦越沉默。( 02 )3113

( 01 )311311)当一件事过去了，你就明白了在这个世界上，你就是你，你痛苦，你痛苦，你累，你累，就算有人同情你，那又怎么样最后还是要看你自己。记住，有些人你可以期待，但你可以 不要依赖他们!时刻告诫自己、努力、坚强!天上下雨，地上滑自己滑倒自己爬，大家都

现代人在高压生活的压力下很容易变得焦虑，我们都应该学习“慢一点”艺术，那么你的人生就会有一个大跃进和翻转。学会放下焦虑，愤怒，接受生活，舒服的过好每一天。日本医生写的书——《自律神经健康人50招》(台版,天下出版)睡眠不好是自主神经的问题。自主神经分为交感神经

最近开学季，很多母子之争又开始了。读者 的母亲向我哭诉她的女儿 每天的混日子是她现在心里最大的痛。每天早上，丫丫从起床的那一刻就开始拖延更糟糕的是，她妈妈说什么她就吃什么当她妈妈不在监督时，她要么盯着看，要么玩指甲，好像以后出门上学的就不是自己了。一开始，丫

当你感到压抑的时候，改变的第一反应一定是调整自己如果我们感冒了，我们通常会让感冒慢慢痊愈，而不吃药。所以我们 你患了抑郁症“心灵感冒”你也期待通过自我调节被治愈吗?这是正确的选择吗?要回答这个问题，首先要区分两个概念抑郁症和抑郁症。抑郁症≠抑郁症经常听到身边

在人类生活过程中，由于社会环境、自身心理生物遗传等因素相互影响，大脑器官功能失去健康平衡，导致身体不适、情绪低落导致抑郁。很多人会发现，抑郁症患者通常会表现出情绪低落，他们认为帮助他们调整情绪可以改变他们的消极状态一些家庭成员会带他去一些快乐的地方、气氛很

我们从小就被教育要无私，渐渐的爱自己成了一种自私。然而，一个不相信的人他不知道如何爱自己，如何真正去爱别人，有安全感的拥抱世界?这位精神洞见《当我真正开始爱自己》是世界著名的喜剧大师查理卓别林先生所著。很多人都知道卓别林是世界闻名的天才喜剧电影制作人，但他

最近热播的《我家那小子》，其实有很多心理现象可以讨论。此前，因为朱雨辰 的母亲 她的行为太典型了，她一度被推到了风口浪尖。事实上，这种家庭只是中国家庭的日常生活，我不喜欢我不知道有多少。在节目中，这种坐在镇上的父母可以给孩子们带来更多的家庭信息 通过观察他们

抑郁是一种情绪，大多是突发的、暂时，使人沮丧、内在产生冲突;另一方面，抑郁症是一种消耗我们精力的疾病、我们对生活的热情和信心。( 01 )311311)两种抑郁总有一些淡淡的惆怅伴随着我们。它们给我们的生活增添了趣味和意义。维克多 ?雨果擅长描写这种抑郁“