• 不过是一束阳光,却让奇迹发生了
    ( 01 )311311)几年前,我不小心从自行车上摔了下来,在医院住了几个月。同一个病房有四张床我和一个小男孩占了靠窗的两个座位另外两张床中的一张是一个小女孩的。小女孩脸色苍白,很少说话,闭上眼睛半睡半醒了很久。她的健康越来越差她刚来的时候,还能扶着墙走几
    2024-02-08
  • 只有把自己放在地上,才能找到自己的价值。
    从我们出生的那一刻起,我们就一直在追求幸福。在婴儿期,只有母亲 s奶可以满足我们,但是随着年龄的增长,我们的需求和欲望也在迅速膨胀。进入成年后,除非你有一个幸福的家庭,一份体面的工作,一个健康强壮的身体,足够的钱,还有别人的爱和崇拜。只有当这些都具备了,我们
    2024-02-15
  • 关于抑郁症,你不得不知道的十件事
    有时候苦难会遮住我们的眼睛,让我们只看到黑暗。风雨是智慧滋生的地方如果我们真的知道这一点,并寻求支持,就不会有任何障碍可以通过。(01 )311311)抑郁,请不要 不要责怪你自己亲爱的,如果你感到沮丧,不要 不要责备你自己,也不要不要以为世界是灰暗的,人们是别有
    2024-02-25
  • 接受不确定性,是应对焦虑的根本!
    为了应对不确定性,重要的是专注于你能控制的事情。—— Jasmin Modan/GettyImages不确定性是造成压力的主要原因,会影响你的身心健康。为了更好地应对不确定性,练习正念,遵循常规。最重要的是学会接受不确定性,因为总有一些事情你可以 t控。研究表明,不确定性在某些活动
    2023-12-12
  • 人生就是减法,有生之年好好活着
    ( 01 )311311)我们最初来到这个世界是因为我们必须来;最后,我们离开了这个世界,因为我们不得不走。在这个过程中间,随心所欲的生活!人有一生艰辛,有起有落,有悲欢离合,我们都应该好好活着。合一 人的一生,与其过自己想要的生活,讨好别人,不如自己开心。是用
    2024-01-11
  • 7个实用方法帮你走出抑郁
    每个人在人生的过程中都会遇到一系列的问题,但是如何看待这些问题会影响我们的一生。我自己也经历过逆境和逆境,也有过心烦意乱,没有目标感,没有安全感的日子。我也试过生活很顺利,但是莫名的烦躁。这个时候我会通过以下几种方式来帮助自己调节情绪!( 01 )3113
    2024-02-22
  • “低声教育”,养出自信的孩子!
    低声教育是指与教育孩子大喊大叫相对的一种教育方式。对于管教孩子的效果不佳,家长们常常不知所措无论你没完没了地说劝说,还是大喊大叫命令式教育,孩子都完全不理你。如果你经常大声斥责做错事的孩子,不仅不会收到任何效果,还会培养孩子的性格、心理健康有负面影响。(&n
    2024-03-01
  • 看懂此文,你就活明白了!
    ( 01 )311311)我们最初来到这个世界是因为我们必须来;最后,我们离开了这个世界,因为我们不得不走。在这个过程中间,随心所欲的生活!人的一生艰辛,起起伏伏,悲观厌世我们都应该好好活着,在有生之年过自己想要的生活。开心比讨好别人好,能把艰苦的生活,过得富
    2024-03-05
  • 很多父母在抚养孩子的过程中做错了一些事情。
    如今,父母越来越重视他们的孩子这似乎是一件好事。然而,一个令人费解的现象却越来越普遍极度关心自己孩子的父母美国的增长更有可能出现不可理解的问题。即使他们努力照顾他们的孩子s的感情,并尽力使他们变得更好,很难帮助他们最后,他们不得不支付到极限,不得不接受他们
    2024-03-03
  • 心理问题等级:亚健康-心理障碍-
    心理问题的分类一般可以从健康状态到精神疾病状态分为四个等级:健康状态——亚健康状态——精神障碍3354精神疾病。一)心理健康状态区分心理健康状态和不健康状态的标准一直是心理学领域讨论的话题,国外许多心理学家根据自己的研究成果提出了各种心理健康标准。在临床心理学的
    2024-01-16