• 极度危险人格——反社会人格障碍(ASPD)
    反社会人格也叫精神病或社会病、悖德性人格等。在各种类型的人格障碍中,反社会人格障碍是心理学家和精神病学家最重要的一种。(           )211211)1835年,德国皮查德(Prichard)首先提出了“悖德狂”这一诊断名称
    2024-03-21
  • 关于内向者的十个有趣的心理事实。
    世界上大约有1/3到一半的人是内向的人。内向性格一直被一些思维僵化的人误解,同时内向性格又充满了神秘感。现代心理学与心理学的内向倾向、习惯和需求都做了深入的研究,从而给了内向的人一定的度“正名”以下是内向性格的10个心理事实1、内向分为四种心理学家认为有可能 世
    2024-01-17
  • 神奇数字「1-2-3」让孩子感到焦虑!
    01一个母亲最引以为豪的是对她的孩子数到1-2-3。当田甜玩得开心时,她拒绝来吃晚饭。妈妈沉下脸:我数1-2-3马上到桌子这边来!1.小手停了下来,怯生生地看了妈妈一眼,放下了玩具。2.连忙站起来,朝大家走去。3!小天使已经坐在椅子上,准备吃饭了。一天晚上,田甜在画画,嘴里
    2024-03-09
  • 常纠结焦虑?
    如果快乐是一种自然状态,那为什么那么多人不开心?哪些事情让我们不开心?事实上,以下四件事往往会成为我们幸福的绊脚石。第一,期望值高不知道大家有没有意识到,我们对生活总是有这样的期待。我们对自己的表现和事情的结果有期望,我们也对其他人有期望的行为和其他人 对我
    2024-01-06
  • 缓解你心情抑郁最有效的方法
    ( 01 )311311)如何摆脱你的抑郁?抑郁症是一种症状,是神经系统出了问题。平日里,我们至少在生活中存了一些希望、满足和快乐,这种症状就像借款人在账户上花了太多钱。不过这种病态可能是暂时的过度消费现象,很快就能攒下一些新鲜能量;或许是久病,很长一段时间都
    2023-12-18
  • 微笑抑郁症:藏在微笑背后的抑郁
    当谈到抑郁症时,大多数人会想到看起来很悲观、萎靡不振的样子。然而在生活中,有这样一群人,在外人面前大大咧咧、乐观和快乐是我们身边的开心果。其实他们的内心很悲观很压抑,每天都在默默承受着焦虑的煎熬、疲惫绝望,对一切都失去了兴趣,甚至有自杀倾向。你很难把抑郁症
    2024-02-04
  • 一位硕博连读生的抑郁战斗史
    It 自从我被诊断出患有抑郁症已经将近六个月了,我感觉正常也将近三个月了。我 我一直想写一篇康复日记,一是记录我在抑郁症过程中的经历和心路历程,二是和大家分享我的故事,以此鼓励抑郁症患者保持信心,相信自己能够康复。( 01 )311311)抑郁爆发2016年9月开始感
    2024-03-11
  • 情绪不好?你可以对症健身啊!
    我相信大多数人不会我不知道人们实际上可以根据自己的心情来锻炼和保持健康。今天,你不妨试着根据自己的心情来运动。要知道,这是《赫芬顿邮报》研究情绪搭配运动的专家得出的结果。根据心情选择运动,可以让你的运动更有针对性,保持良好的健身习惯。愤怒?请尝试跆拳道这是
    2024-02-24
  • Can 不要说不,它 这是情感不成熟的表现“讨好者”
    前几天后台收到消息,评论者投诉:“我是个马屁精,很难拒绝别人。我知道这不好,但我不喜欢我不知道如何拒绝每次拒绝都有负罪感。你能教我如何自信地说话吗‘不’吗?说“不”有时候很难习惯取悦别人的人会担心别人不再喜欢自己。但学会说“不”也很重要,否则你可能会因为承诺
    2024-01-07
  • 四种颜色助你有效缓解焦虑感
    ( 01 )311311)我 我很焦虑我该怎么办?焦虑的时候可以找点事做,转移注意力,比如散步、下棋、骑脚踏车、读书等,找家人朋友抱怨发泄锻炼也有助于克服焦虑如果你有平日锻炼的习惯,不妨多做运动。当每个人都不可避免的焦虑时,竞争的压力随着深灰的进步而增加,焦虑
    2024-02-06